Top Guidelines Of 震蛋

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注意：如玩具是以矽膠製成，避免使用矽性潤滑劑，因為它們可能會破壞震蛋的材質。

對健康者，橋式懸吊運動時使用震動訓練，可以訓練多裂肌（深層核心）之厚度，穩定腰椎

震蛋有各種不同的尺寸和形狀可供選擇。 一般來說，初次購買時可選擇較小且易於握持的尺寸可能更容易使用和操控。

無論您是第一次使用震蛋，尋找購買建議，還是已經是資深玩家想在網上購買新震蛋增添更多樂趣。

一般來講我們可以控制的是頻率，所以對於震動這個議題，我們都用頻率來溝通

購買情趣用品後，過當我被棒子震動得我濕潤了下面，我的確感受到害羞。但我必須要說：成人用品帶給我人生最奇妙的時候。腦海空白，心跳加速，身體升溫，我仿佛置身三萬呎的高空上，與那些自由的飛鳥翱翔，或者像與海平面上的藍鯨，緩緩地衝破浪花，在某個風頭浪尖上，徹底的釋放出身體的能量。後來，我才發現這樣的狀態，叫做「高潮」，真的多得情趣玩具。

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這款產品不需插電，而震動方式是利用身體自行擺盪來達成，因此小編特別推薦給平常就有運動習慣的人來使用。透過獨創U字型運動軌跡，前後左右擺動，搭配各種訓練動作以及阻力調整，就能有效鍛鍊腹部肌群，坐著也能擁有完美的腹部線條。

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而單就機身來說，其實功能也相當豐富，且操作簡單好上手，只要調整雙腳的跨距，即可改變運動強度，共有健走、慢跑、熱舞三種模式，而盤面上也有貼心地印上相對應的圖示。在運動中可透過無線遙控器操作，運動不中斷，搭配多段速度調整，提升訓練效果！

護膝除了可以有效緩解膝蓋疼痛，減輕膝蓋負擔，也是在進行網球、足球或籃球等各項運動時的好幫手。然而各家廠牌所製造的護膝種類琳瑯滿目，價格也應有盡有，身為消費者的我…